Kursliste

KURSÜBERSICHT
Für mehr Informationen und Anmeldemöglichkeit klicken Sie bitte auf den Kurstitel. Sollten Sie noch Fragen haben, kontaktieren Sie mich bitte!

Babytreffen 30.04.2024 30.4.2024 09:00 - 11:00

Kosten: 10 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.
Beschreibung: Für Mamas und/oder Papas mit Babys bis zum Krabbelalter.

Im Babytreffen lernen Sie in gemütlicher Athmosphäre und mit kleiner Jause andere Eltern und Babys kennen. Sie können Ihr Baby abwiegen und abmessen und ich beantworte gerne alle aktuellen Fragen rund um das Leben mit dem Baby wie zB Schlafen, Stillen, Fläschchennahrung, Beikost, Babypflege, Rückbildungsthemen,...

Ich freue mich darauf Sie und Ihr Baby kennenzulernen! :)
Wichtig: Erkrankungen im Babyalter sind für die ganze Familie sehr unangenehm und belastend. Um Ansteckungen vorzubeugen, kommen Sie bitte gesund (ohne ansteckende Krankheiten) zum Babytreffen!

Plätze vorhanden

Babymassagekurs ab 07.05.2024 (4 Einheiten) 7.5.2024 - 4.6.2024

Kosten: 80 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.
Beschreibung: Kursort: Gemeinschaftspraxis Manipura in 3034 Maria Anzbach, Purkersorferstraße 3/2

Babymassage ist angenehme, sanfte Berührung. Die Sinne und die Körperwahrnehmung des Babys werden angeregt, was die Entwicklung von Körpergefühl und Immunsystem fördert und die Eltern-Kind-Bindung stärkt. Schlafrhythmus, Wohlbefinden, Verdauung,... können durch regelmäßige Babymassage positiv beeinflusst werden.

Schrittweise lernen Sie im Kurs:
* die ayurvedischen Babymassage-Handgriffe (nach Frédérick Leboyer),
* erste Reime für Ihr Baby,
* die Kolikmassage bei Blähungen und/oder Bauchschmerzen und
* sanfte Babydehnungs- und lustige Strampelübungen.

Damit sich Ihr Baby entspannen kann, ist der Kursraum angenehm warm. Ein ausführliches Skriptum und hochwertige Bio-Pflanenzenöle (ebenfalls angewärmt) für die einzelnen Einheiten sind im Kursbeitrag inkludiert!

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.5.2024 09:30 - 10:30
  • 16.5.2024 09:30 - 10:30
  • 21.5.2024 09:30 - 10:30
  • 4.6.2024 09:30 - 10:30

Online-Kurs: Rückbildung u. Beckenbodentraining ab 08.05.24 (10 Einheiten zu 75min.) 8.5.2024 - 10.7.2024

Kosten: 175 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.5.2024 09:00 - 10:15
  • 15.5.2024 09:00 - 10:15
  • 22.5.2024 09:00 - 10:15
  • 29.5.2024 09:00 - 10:15
  • 5.6.2024 09:00 - 10:15
  • 12.6.2024 09:00 - 10:15
  • 19.6.2024 09:00 - 10:15
  • 26.6.2024 09:00 - 10:15
  • 3.7.2024 09:00 - 10:15
  • 10.7.2024 09:00 - 10:15

Stillvorbereitungsabend 13.05.2024 13.5.2024 18:00 - 20:00

Kosten: 30 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.

Noch wenige Plätze

Rückbildung u. Beckenbodentraining mit Baby ab 23.05.2024 (10 Einheiten zu 90 min.) 23.5.2024 - 18.7.2024

Kosten: 190 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 23.5.2024 09:00 - 10:30
  • 6.6.2024 09:00 - 10:30
  • 13.6.2024 09:00 - 10:30
  • 20.6.2024 09:00 - 10:30
  • 24.6.2024 09:00 - 10:30
  • 27.6.2024 09:00 - 10:30
  • 4.7.2024 09:00 - 10:30
  • 11.7.2024 09:00 - 10:30
  • 15.7.2024 09:00 - 10:30
  • 18.7.2024 09:00 - 10:30

Geburtsvorbereitungskurs ab 27.05.2024 (6 Abende) 27.5.2024 - 1.7.2024

Kosten: 190 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.
Beschreibung: Die Geburt eines Kindes ist in den meisten Fällen ein natürlicher, gesunder Vorgang, so alt wie die Menschheit selbst. Dennoch für die einzelne Fau/Familie ein sehr seltenes und ganz besonderes Lebensereignis. Je besser Sie über die natürlichen Abläufe und Veränderungen informiert sind, umso sicherer, vertrauensvoller und selbstbestimmter können Sie damit umgehen.


An 5+1 Abenden (inkl. Stillvorbereitung) möchte ich Sie in kleiner Runde auf die Geburtsarbeit, bevorstehende Entscheidungen, Veränderungen und die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten und einstimmen, und das eine oder andere Ammenmärchen richtig stellen!

Ausgebucht

Termine:

  • 27.5.2024 18:00 - 20:00
  • 3.6.2024 18:00 - 20:00
  • 10.6.2024 18:00 - 20:00
  • 17.6.2024 18:00 - 20:00
  • 24.6.2024 18:00 - 20:00
  • 1.7.2024 18:00 - 20:00

Babymassagekurs ab 18.06.2024 (4 Einheiten) 18.6.2024 - 16.7.2024

Kosten: 85 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.
Beschreibung: Kursort: Gemeinschaftspraxis Manipura in 3034 Maria Anzbach, Purkersorferstraße 3/2

Babymassage ist angenehme, sanfte Berührung. Die Sinne und die Körperwahrnehmung des Babys werden angeregt, was die Entwicklung von Körpergefühl und Immunsystem fördert und die Eltern-Kind-Bindung stärkt. Schlafrhythmus, Wohlbefinden, Verdauung,... können durch regelmäßige Babymassage positiv beeinflusst werden.

Schrittweise lernen Sie im Kurs:
* die ayurvedischen Babymassage-Handgriffe (nach Frédérick Leboyer),
* erste Reime für Ihr Baby,
* die Kolikmassage bei Blähungen und/oder Bauchschmerzen und
* sanfte Babydehnungs- und lustige Strampelübungen.

Damit sich Ihr Baby entspannen kann, ist der Kursraum angenehm warm. Ein ausführliches Skriptum und hochwertige Bio-Pflanenzenöle (ebenfalls angewärmt) für die einzelnen Einheiten sind im Kursbeitrag inkludiert!

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 18.6.2024 09:30 - 10:30
  • 1.7.2024 09:30 - 10:30
  • 8.7.2024 09:30 - 10:30
  • 16.7.2024 09:30 - 10:30

Schwangerschaftsgymnastik ab 19.06.24 (4 Einheiten) 19.6.2024 - 10.7.2024

Kosten: 68 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.
Beschreibung: Abseits des Alltags bietet die Schwangerschaftsgymnastik Raum, der nur Ihnen und Ihrem Baby (Ihren Babys) gehört. Lassen Sie eine Stunde lang alles hinter sich und nehmen Sie sich Zeit zum Wahrnehmen, Bewegen, Spüren,...

Was erwartet Sie?
Ein angenehmes Körpergefühl durch Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung (auch die eine oder andere Schwangerschaftsbeschwerde wird dadurch gelindert), mehr Sicherheit im Umgang mit der bevorstehenden Geburt durch das Üben von Wehenveratmung und Geburtspositionen und Enstpannung durch eine Körperreise oder Meditation.

Es gibt außerdem immer Zeit um aktuelle Themen oder Fragen zu besprechen!

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.6.2024 18:00 - 19:00
  • 26.6.2024 18:00 - 19:00
  • 3.7.2024 18:00 - 19:00
  • 10.7.2024 18:00 - 19:00

Stillvorbereitungsabend 01.07.2024 1.7.2024 18:00 - 20:00

Kosten: 35 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.

Noch wenige Plätze

Geburtsvorbereitungskurs ab 19.08.2024 (6 Abende) 19.8.2024 - 13.9.2024

Kosten: 190 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.
Beschreibung: Die Geburt eines Kindes ist in den meisten Fällen ein natürlicher, gesunder Vorgang, so alt wie die Menschheit selbst. Dennoch für die einzelne Fau/Familie ein sehr seltenes und ganz besonderes Lebensereignis. Je besser Sie über die natürlichen Abläufe und Veränderungen informiert sind, umso sicherer, vertrauensvoller und selbstbestimmter können Sie damit umgehen.


An 5+1 Abenden (inkl. Stillvorbereitung) möchte ich Sie in kleiner Runde auf die Geburtsarbeit, bevorstehende Entscheidungen, Veränderungen, die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten und einstimmen, und das eine oder andere Ammenmärchen richtig stellen!

Plätze vorhanden

Termine:

  • 19.8.2024 18:00 - 20:00
  • 26.8.2024 18:00 - 20:00
  • 29.8.2024 18:00 - 20:00
  • 5.9.2024 18:00 - 20:00
  • 12.9.2024 18:00 - 20:00
  • 13.9.2024 18:00 - 20:00

Rückbildung u. Beckenbodentraining abends ab 02.09.24 (10 Einheiten zu 75min.) 2.9.2024 - 11.11.2024

Kosten: 185 €
Kursleiterin: Katharina Mikula BSc.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.9.2024 18:00 - 19:15
  • 9.9.2024 18:00 - 19:15
  • 16.9.2024 18:00 - 19:15
  • 23.9.2024 18:00 - 19:15
  • 30.9.2024 18:00 - 19:15
  • 7.10.2024 18:00 - 19:15
  • 14.10.2024 18:00 - 19:15
  • 21.10.2024 18:00 - 19:15
  • 4.11.2024 18:00 - 19:15
  • 11.11.2024 18:00 - 19:15